TOEIC当日の過ごし方

TOEICテスト当日は
何かを学ぶことよりも
自分の実力をいかに出しきる状態に自分をもっていくか

が非常に重要です。

さてそこで私が普段実践していることを書きます。

受付開始は11:45分です。
会場に早く着きたければ、11:45分には会場に入ることができます。

会場に11:45に入れば、ゆっくり自分の席に着き、解答用紙ももれなくマークをして、安心してテストを受けることができます。
遅刻したら元も子もないですから、早く着くにこしたことはないです。


と、考える人はそこそこいるのではないでしょうか



いや、別にそれで安心してテストを受けられるというのは確かですし、遅刻というのは最も怖いものですから早く会場に着きたい気持ちも分かります。

しかしテストを受ける時に自分のパフォーマンスを最高潮に持っていくという点から考えた時、果たしてこれは最善の策でしょうか。

例えば、11:45と言わないまでも12:00に会場に着いたとします
そうすると、
テストが始まるまで1時間あります
1時間も基本的に座りっぱなしということになります
椅子に1時間も座っていたら少し疲れてしまいませんか?

TOEICは2時間という長いテストです。
もちろん受験中は座りっぱなしです
ということは、
もし会場に12:00についてスタンバイしていた場合、
実に3時間もじ~っと座っている必要があるわけです
3時間座りっぱなしで集中力が最高潮に高まります、という方はいいです。
でもそうでない方のほうが多いですよね。


しかも12:00に着くと、会場内は
よ~しやるぞ!今日は高得点を取るぞ!

気合いの入った受験者が単語集や参考書を開いて勉強しています。
みんな真剣な面持ちで勉強しています。
そうすると
まわりの受験者はみなすごく得点が高いのではないか、という思いがどうしても浮かんできます。
そして
自分がこんなできる(ように見える)受験者に混ざってテストを受けるなんて・・・

謎の不安感に駆られる危険性があります
これは絶対に避けたい。


ですから私は
できる限り受付終了間際(12:25くらい)に会場に着くようにします
多少早く会場についてしまっても、会場近くの外でぶらぶら歩いています。
そうすることによって、変に緊張してしまわないようにするのです。

あと、会場近辺で少し歩いてみるというのはおススメです。
歩いていると血流がよくなり、集中力が高まります
体を動かすのは健康にも良いですしね。


こういう理由で、私は会場にはできるだけ時間ぎりぎりに着くようにしています。

まとめます。

会場に早く着きすぎた場合、
①座っている時間が長くなり集中力を保つのが難しい。
②どうしても真剣に勉強している他の受験者が気になり不安になる。
③ぎりぎりまで歩くなど軽く体を動かしておくと集中力が高まる。

以上の理由より、
最適なテスト直前の過ごし方は
会場に12:15分くらいに着き、10分程外をぶらぶらして12:25に会場入り

することです。


私の方法は好みが分かれるところかもしれませんが、テストで実力を出し切りたい方は一度試してみてくださいね。

以下追記
とはいっても、電車の遅れの可能性などを考慮すると、「この一回だけが勝負」という方は上の方法は少し怖いですね。
余裕がある時期に試してみてくださいね。


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2016/10 更新

テーマ : TOEIC
ジャンル : 学校・教育

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初めまして!

こんばんは。

流水英語部のレジェンド(自称)ことキャプテンです(笑)

全問正解マシーンRed Bullさんのお噂は常々伺っておりいつも勉強させ
て頂いております。

元来心配性の為、早く会場についておりますが、確かに1時間以上座り
っぱなしになるんですよね。集中力が途切れるというかありますねぇ。

やってみたいけれど、ちょっと勇気が(笑)

今後も色々勉強させて下さい!

Re: 初めまして!

>>キャプテンさん

はじめまして!コメントありがとうございます!
実はキャプテンさんのブログも時々訪問させて頂いています。

ぎりぎりに会場に行くのかどうかは完全に好みの問題ですけどね(笑)
ちなみに私は、昨日受け付けをした時間は12:28でした(笑)

今後ともよろしくお願いします!

No title

もう全く同じ考えで笑えてしまいました!
ちなみに5分前は血糖値を上げるためにチョコを食べます(^^)

Re: No title

>>aisleさん

aisleさんも同じ思考回路なんですね!
なんだか嬉しいです(笑)
わたしは30分前にコンビニのチキン(セブンの揚げ鶏やファミチキ)をレッドブルと一緒に食します(笑)
プロフィール

Jet Bull

Author:Jet Bull
TOEICは満点ですが、まだまだ英語学習は続けています。
このブログは現在、主にTOEICの受験の感想をアップしています。


自分自身の学習を継続しながら、名古屋(金山駅付近)にてTOEICスクールも運営しています。
学校ホームページ
学校ブログ

最近は付和雷同。英語講師迷走日記。というブログに、英語講師として(主に英語講師の方向けに)記事を書いています。


↑監修させて頂いた「プライム模試」


↑監修させて頂いた通称「だけ問L」


↑執筆協力させて頂いた通称「澤トレ」


↑こっそ~り執筆協力

現在C2プロジェクトに参加中。

過去のTOEICなどの成績↓
【TOEIC公開テスト】
2009/03 965(L485 R480)
2010/01 965(L480 R485)
2010/10 990
2011/01 990
2011/06 990
2011/07 990
2012/01 990
2012/07 990
2012/10 980(L490 R490)
2012/11 990
2013/01 985(L495 R490)
2013/03 985(L495 R490)
2013/04 985(L495 R490)
2013/05 990
2013/06 990
2013/07 990
2013/09 990
2013/10 990
2013/11 990
2014/01 990!全問正解!
2014/03 985(L495 R490)
2014/04 990!全問正解!
2014/05 990!全問正解!
2014/06 990!全問正解!
2014/07 990 アビメ100%
2014/09 990 アビメ100%
2014/10 990
2014/11 990
2014/12 990 アビメ100%
2015/01 病欠orz
2015/03 985(L495 R490)
2015/04 990
2015/05 990 アビメ100%
2015/06 990
2015/07 990 アビメ100%
2015/09 990
2015/10 990
2015/11 990
2015/12 990 アビメ100%
2016/01 990
2016/03 990 アビメ100%
2016/04 990
2016/05 990 アビメ100%
2016/06 990
2016/07 990
2016/09 990
2016/10 990
2016/11 990 アビメ100%
2016/12 990
2017/01 990 アビメ100%
2017/03 990 アビメ100%
2017/04 990
2017/05 990
2017/06 990
2017/07 990
2017/09 990
2017/10 990

(以下は認定証紛失し、捜索中)
2002年頃 330
2005年頃 455
2007/03 730
2008/03 730
2009/01 965

【TOEIC SWテスト】
2012/03 S170 W200
2012/09 S180 W190
2012/11 S180 W190
2013/02 S190 W180
2013/04 S190 W190
2013/08 S200 W190

(認定証紛失分、捜索中)
2010/08 S140 W180(うろ覚え)

【TOEFL iBT】
2014/06 109
2014/07 101

【英検】
2010/3 1級及び準1級合格
2015/1 1級及び準1級合格
2015/2 1級2次不合格(55)
2015/3 1級1次合格 2次辞退
2016/1 1級1次合格 2次辞退
2016/2 1級合格

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